Човеков ум је ограничених способности. Неки тврде да користимо само 3% капацитета мозга. Људска меморија се састоји из три дела: краткорочна меморија, средњорочна и дугорочна меморија.
Постоје три типа учења: аудиторни, визуелни и кинестетички. Углавном је доминантан један, али могу да буду и два типа. Реткост је да нека особа поседује сва три типа учења подједнако изражена.
Шта је палата ума?
Палата ума подразумева концепт памћења, где у нашој глави креирамо неку врсту палате која се састоји од одређеног броја соба. Свака соба садржи неколико предмета. Потребно је сваки појам који желимо запамтити везати за посебан предмет. Препоручљиво је креирати предмете који се разликују једни од других (нпр. није препоручљиво двапут користити сто). Такође, можете користити и стварне просторије из свог дома и сл. Познато је да плодове палате ума користи и најпознатији детектив Шерлок Холмс.
Која је идеја?
Идеја почива на чињеници да ако бисмо отишли на кућну журку код свог пријатеља, и ставили нпр. јакну преко кревета, кључеве у ходник а новчаник на радни сто, постоји велика вероватноћа да ћемо на крају вечери, чак и под дејством алкохола знати тачно где смо коју ствар ставили. У глави се креира ментална слика, и визуализацијом се можемо сетити где смо шта ставили.
Како почети?
Препоручљиво је за почетак да кренете са 4 собе. У свакој соби ћете одабрати 5 различитих предмета. За почетак морате да научите тачан распоред соба и предмета у соби. Учите их све док будете могли да их набројите и уназад. Овакав капацитет ће вам омогућити да запамтите до 20 појмова.
Пример! Пажљиво читајте, замислите да сте заиста у тим собама и да заиста гледате у све те ствари! Након читања, пробајте да запишете све појмове и на крају упоредите редослед!
Нека је прва соба дневна соба, и она има слику, фотељу, тв, трпезаријски сто и регал
Друга соба ће бити дечија соба и она има полицу, кревет, фиоке, орман и радни сто
Остале две собе нећемо обрађивати, а ви их уредите по вашем нахођењу.
Имамо појмове које морамо запамтити: папагај, торта, ауто, телефон, чинија, књига, ручни сат, кофер, парфем и ранац
Уколико не морате да запамтите ствари по тачном редоследу, врло лако можете да их распоредите на предмет у соби који вам је најлогичнији, типа, торту на сто, књигу на полицу, ручни сат у регал итд. Али нека претпоставимо да морамо да их запамтимо по њиховом редоследу. Изгледало би овако:
Папагај - упарујете са сликом, замислите слику егзотичног папагаја јарких боја и огромног кљуна у вашој соби.
Торта - упарујете са фотељом, замислите како је торта изврнута на фотељи, сав онај шлаг је разбацан по тепиху и око фотеље. Неколико јагода се залепило за фотељу.
Ауто - упарујемо са ТВ-ом. Замислите да се пуштају инциденти са ауто трка. Лете гуме, делови аутомобила, публика вришти, долазе екипе хитне помоћи, свуда су разбацани аутомобили
Телефон - упарујемо са столом. Замислите да се на вашем столу налази брдо телефона. Ту су ајфони х, најновији самсунг галакси, нокие 3310, којима једном по једном звоне аларми.
Чинија - упарујемо са регалом. Замислите како ваш регал бљешти. Толико бљешти да се не може скоро уопште голим оком посматрати. То је због тога што се у регалу налази јако ретка чинија из времена Тутанкамона, која константно баца светлост на остале делове собе.
Књига - налази се на полици поред кревета. У питању је књига коју сте купили како бисте истражили чинију коју сте набавили. У књизи се ради о Тутанкамоновој владавини и теорији да чинија има скривене моћи.
Ручни сат - повезујемо са креветом. Пошто се телефони налазе на столу, да бисте имали појма о времену поред вас се налази ручни сат који сте скинули јер вас стеже.
Кофер - ваше фиоке су полуотворене. не могу се затворити због превеликих кофера који се у њима налазе. Видите ручке кофера које штрче и питате се, на који бисте начин могли угурати силне кофере у фиоке.
Парфем - орман. Замислите, прођете поред ормана, отворите га, а унутра мирис вашег омиљеног парфема. Напрскали сте га како бисте освежили вашу гардеробу, и дали му мирис који обожавате.
Ранац - на радном столу се налази отворени ранац који морате напунити стварима које су вам потребне да бисте завршили неке обавезе ван куће.
Напомена!
Некада палата ума неће давати жељене резултате. То је случај са памћењем нпр. редоследа карата. Може се десити да се преклапају слике из различитих шпилова. Уколико се памте ствари које се разликују, онда се исте собе могу користити неограничено пута. За крај, потребно је с времена на време проћи поново кроз вашу палату. Ипак је понављање мајка учења.
Нема коментара:
Постави коментар